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2024-11

没有一种食物是完美无缺的，糙米和精米各有其优势和不足

对于追求营养全面的人来说，糙米无疑是更好的选择;而对于重视口感和消化易感性的人群，适量食用精米也有其合理性。

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精米——细腻口感背后的营养流失

精米是通过进一步加工除去了糠层和胚芽，仅保留了胚乳部分

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糙米，是指未经过多加工处理，仅去掉稻壳后保留糠层、胚芽和胚乳的大米

膳食纤维：糙米因为保留了外层，所以富含膳食纤维。这不仅有助于促进肠道蠕动预防便秘，还能有效降低胆固醇。

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探秘农粮知识——从糙米到祖谷米的营养宝库

在追求健康与品质生活的今天，我们越来越关注每日摄入的食材是否纯天然、无污染，是否能为身体带来真正的滋养。

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祖谷御膳坊：尊贵享受，节日馈赠的佳选

如果说“祖谷”是日常餐桌的温馨伴侣，那么“祖谷御膳坊”则是节日馈赠的尊贵之选。

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祖谷：品质之选，日常餐桌的温馨陪伴

“祖谷”作为祖谷米业的基石品牌，自诞生之日起，便以“优质水稻，深加工，精包装”为核心理念